• Pizza rolls aux champignons, jambon et courgettes
    Nutri-Score B

Pizza rolls aux champignons, jambon et courgettes

par Jeroen De Pauw
Pizza rolls aux champignons, jambon et courgettesB
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
8 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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  • 150 tranches de jambon à l’ancienne
  • 1/2 courgette
  • 100 g de champignons blancs
  • 250 g de sauce tomate au basilic
  • 130 g d’olives noires
  • 2 feuilles de pâtes à pizza (260 g la feuille)
  • 50 g de fromage râpé Pasta Mix
  • 2 c. à s. d’origan
  • 150 tranches de jambon à l’ancienne
  • 1/2 courgette
  • 100 g de champignons blancs
  • 250 g de sauce tomate au basilic
  • 130 g d’olives noires
  • 2 feuilles de pâtes à pizza (260 g la feuille)
  • 50 g de fromage râpé Pasta Mix
  • 2 c. à s. d’origan

Commencez à cuisiner

: 15 min. + 30 min. de cuisson
  1. 1
    Préchauffez le four à 185 °C. Déroulez les pâtes à pizza et étalez-y la sauce tomate. Ajoutez les champignons émincés en fines tranches, la courgette taillée en fins bâtonnets et le jambon émincé. Ajoutez les olives, le fromage râpé et de l’origan. Enroulez les pizzas et coupez-les en 8 rondelles épaisses.
  2. 2
    Tapissez un moule à tarte avec une feuille de papier cuisson. Disposez-y les rondelles de pizza et saupoudrez d’origan. Faites cuire 30 min. au four.
  3. 3
    Dégustez chaud, en apéro à partager, comme snack ou comme lunch, avec une salade. Trop bon aussi froid, à emporter en pique-nique.
  4. 4
    Astuce : Remplacez la sauce tomate au basilic par de la sauce arrabbiata pour des pizza rolls bien relevés.
  1. 1
    Préchauffez le four à 185 °C. Déroulez les pâtes à pizza et étalez-y la sauce tomate. Ajoutez les champignons émincés en fines tranches, la courgette taillée en fins bâtonnets et le jambon émincé. Ajoutez les olives, le fromage râpé et de l’origan. Enroulez les pizzas et coupez-les en 8 rondelles épaisses.
  2. 2
    Tapissez un moule à tarte avec une feuille de papier cuisson. Disposez-y les rondelles de pizza et saupoudrez d’origan. Faites cuire 30 min. au four.
  3. 3
    Dégustez chaud, en apéro à partager, comme snack ou comme lunch, avec une salade. Trop bon aussi froid, à emporter en pique-nique.
  4. 4
    Astuce : Remplacez la sauce tomate au basilic par de la sauce arrabbiata pour des pizza rolls bien relevés.
Par 100 g : Énergie : 127 kcal - Lipides : 3 g - Glucides : 18 g - Fibres : 0,9 g - Protéines : 6,2 g
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Par 100 g : Énergie : 127 kcal - Lipides : 3 g - Glucides : 18 g - Fibres : 0,9 g - Protéines : 6,2 g
Viande - moins de 3€
Snack

Ingrédients pour 8 personnes

Montrer:

  • Delhaize Courgette
    1 pc
  • Delhaize Champignons blancs| Belges
    250 gr
  • Delhaize Olive noir
    130 gr
  • Delhaize Pâte à pizza | Frais
    260 gr
  • Delhaize Gruyère | Râpé
    150 gr
  • Santa Maria Epices | Origan
    5 gr

Total:

€14,46

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