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  • Pain perdu à la tapenade, à la mozzarella et au jambon de parme
    Nutri-Score D

Pain perdu à la tapenade, à la mozzarella et au jambon de parme

Pain perdu à la tapenade, à la mozzarella et au jambon de parmeD
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 8 tranches de pain rassis
  • 4 tranches de jambon de Parme
  • 125 g de mozzarella
  • 90 g de tapenade d'olives noires
  • 2 dl de lait
  • 2 œufs
  • 1 c à s de beurre
  • 8 tranches de pain rassis
  • 4 tranches de jambon de Parme
  • 125 g de mozzarella
  • 90 g de tapenade d'olives noires
  • 2 dl de lait
  • 2 œufs
  • 1 c à s de beurre

Commencez à cuisiner

: 20 min.
  1. 1
    À l’aide d’un emporte-pièce, découpez des disques dans les tranches de pain.
  2. 2
    Battez les œufs dans une assiette creuse avec la tapenade, puis ajoutez le lait.
  3. 3
    Garnissez une tartine d’une rondelle de mozzarella et d’une tranche de jambon de Parme. Recouvrez d’une autre tartine.
  4. 4
    Trempez les tartines dans le mélange aux œufs.
  5. 5
    Faites dorer au beurre de chaque côté.
  1. 1
    À l’aide d’un emporte-pièce, découpez des disques dans les tranches de pain.
  2. 2
    Battez les œufs dans une assiette creuse avec la tapenade, puis ajoutez le lait.
  3. 3
    Garnissez une tartine d’une rondelle de mozzarella et d’une tranche de jambon de Parme. Recouvrez d’une autre tartine.
  4. 4
    Trempez les tartines dans le mélange aux œufs.
  5. 5
    Faites dorer au beurre de chaque côté.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 901; énergie (kCal): 216; lipides (g): 11,3; acides gras saturés (g): 4,7; glucides (g): 17,6; sucres (g): 1,9; fibres (g): ; protéines (g): 10,2; sel (g): 1,5. Énergie (kcal/portion): 461,81
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 901; énergie (kCal): 216; lipides (g): 11,3; acides gras saturés (g): 4,7; glucides (g): 17,6; sucres (g): 1,9; fibres (g): ; protéines (g): 10,2; sel (g): 1,5. Énergie (kcal/portion): 461,81
Italienne
Brunch
Brunch
Lunch

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Pain | Toast | Blanc
    250 gr
  • Grega Jambon | Superano | Tranches
    80 gr
  • Delhaize Mozzarella | Boule
    125 gr
  • Delhaize Peppadew tapenade
    100 gr
  • Delhaize oeufs | Bruns | Medium
    4 pc
  • Ingrédients de base

  • Delhaize Lait battu | Bio
    1 l
    Bio
    • Delhaize Beurre de laiterie
      250 gr

    Total:

    €10,45