Overnight porridge aux pommes et aux cacahuètes

Commencez à cuisiner

1. 1
   Répartissez les flocons d’avoine et les graines de lin dans 4 pots à couvercle.
2. 2
   Délayez 100 g de beurre de cacahuètes avec un peu de boisson à l’avoine, puis ajoutez progressivement le reste, jusqu’à obtention d’un liquide homogène. Ajoutez 4 c. à s. de sirop d’agave, puis versez dans les pots. Fermez, secouez et mettez au frigo.
3. 3
   Secouez une dernière fois avant d’aller dormir et laissez reposer toute la nuit au frigo.
4. 4
   Le lendemain matin, secouez à nouveau les bocaux de porridge. Coupez les pommes en morceaux et poêlez-les à feu modéré avec 1 c. à c. de beurre de cacahuètes et 1 c. à c. de sirop d’agave, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et légèrement fondantes.
5. 5
   Répartissez les pommes dans les pots de porridge et servez.
6. 6
   Astuce : Il faut secouer plusieurs fois les bocaux pour que les graines de lin donnent de la texture au porridge. Vous pouvez les remplacer par des graines de chia.

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   Répartissez les flocons d’avoine et les graines de lin dans 4 pots à couvercle.
2. 2
   Délayez 100 g de beurre de cacahuètes avec un peu de boisson à l’avoine, puis ajoutez progressivement le reste, jusqu’à obtention d’un liquide homogène. Ajoutez 4 c. à s. de sirop d’agave, puis versez dans les pots. Fermez, secouez et mettez au frigo.
3. 3
   Secouez une dernière fois avant d’aller dormir et laissez reposer toute la nuit au frigo.
4. 4
   Le lendemain matin, secouez à nouveau les bocaux de porridge. Coupez les pommes en morceaux et poêlez-les à feu modéré avec 1 c. à c. de beurre de cacahuètes et 1 c. à c. de sirop d’agave, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et légèrement fondantes.
5. 5
   Répartissez les pommes dans les pots de porridge et servez.
6. 6
   Astuce : Il faut secouer plusieurs fois les bocaux pour que les graines de lin donnent de la texture au porridge. Vous pouvez les remplacer par des graines de chia.