Offelle (sablés italiens au citron)
Facile, 30-60 min.
Muffins choco-banane
Facile
< 30 min.
5/5
Ingrédients pour
Ingrédients 12 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 2 petites bananes Fairtrade
- 120 g de sucre de canne Fairtrade
- 2 œufs
- 125 g de yaourt nature bulgare
- 10 cl d'huile d'arachide
- 5 cl de lait
- 10 g de baking powder
- 225 g de farine
- 100 g de chocolat noir Fairtrade à 70% de cacao
- 1 pincée sel
- 2 petites bananes Fairtrade
- 120 g de sucre de canne Fairtrade
- 2 œufs
- 125 g de yaourt nature bulgare
- 10 cl d'huile d'arachide
- 5 cl de lait
- 10 g de baking powder
- 225 g de farine
- 100 g de chocolat noir Fairtrade à 70% de cacao
- 1 pincée sel
Commencez à cuisiner
35 min.
- 1Préchauffez le four sur th. 6 (180 °C).
- 2Fouettez les œufs avec le yaourt, l’huile et le lait.
- 3Versez la farine, le sucre de canne, la baking powder et le sel dans un saladier ; mélangez au fouet. Creusez un puits au centre, versez-y le mix aux œufs et mélangez à la fourchette, sans chercher à obtenir une pâte lisse.
- 4Ajoutez le chocolat haché et les bananes taillées en petits dés ; mélangez.
- 5Répartissez la pâte dans un moule à muffins garni de moules en papier et faites cuire 15 min. au four.
- 6Démoulez et laissez refroidir sur une grille.
- 1Préchauffez le four sur th. 6 (180 °C).
- 2Fouettez les œufs avec le yaourt, l’huile et le lait.
- 3Versez la farine, le sucre de canne, la baking powder et le sel dans un saladier ; mélangez au fouet. Creusez un puits au centre, versez-y le mix aux œufs et mélangez à la fourchette, sans chercher à obtenir une pâte lisse.
- 4Ajoutez le chocolat haché et les bananes taillées en petits dés ; mélangez.
- 5Répartissez la pâte dans un moule à muffins garni de moules en papier et faites cuire 15 min. au four.
- 6Démoulez et laissez refroidir sur une grille.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 1222; énergie (kCal): 293; lipides (g): 14,9; acides gras saturés (g): 4,7; glucides (g): 34,1; sucres (g): 16,8; fibres (g): 2,4; protéines (g): 5,3; sel (g): 0,1. Énergie (kcal/portion): 266,19
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.Note
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Information nutritionnelle
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 1222; énergie (kCal): 293; lipides (g): 14,9; acides gras saturés (g): 4,7; glucides (g): 34,1; sucres (g): 16,8; fibres (g): 2,4; protéines (g): 5,3; sel (g): 0,1. Énergie (kcal/portion): 266,19
Américaine
Végétarien
Kids
Autre
Dessert
Ingrédients pour 12 personnes
Montrer:
- Delhaize Bananes | BIO850 gr
Indisponible en ligne, ajoutez ce produit à votre liste
- Delhaize Sucre de Canne | Fairtrade500 gr69
- Delhaize oeufs | Bruns | Medium4 pc99
- Inex Yaourt | Nature4 x 125 gr2ème à -50%49
- Delhaize Huile | Arachide1 l09
- Delhaize Lait battu | Bio1 l
95 - Dr. oetker Levure sèche4 x 7 gr95
- Delhaize Chocolat | Noir | 70% | Bio | Fairtrade100 gr19
- Delhaize Farine | De blé1 kg35
- Delhaize Sel | Cuisine1 kg37
