• Mousseline de chou-fleur au curry

Mousseline de chou-fleur au curry

Cette recette est réalisée en partenariat avec Nestlé Familynes.
Mousseline de chou-fleur au curry
Facile
< 30 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
1 Portion
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  • 150 g chou‑fleur
  • 20 g fromage blanc
  • 1 pointe curry doux
  • 1/2 c. à c. huile de colza
  • 150 g chou‑fleur
  • 20 g fromage blanc
  • 1 pointe curry doux
  • 1/2 c. à c. huile de colza

Commencez à cuisiner

: 20 min.
  1. 1
    Lavez soigneusement le chou‑fleur puis coupez-le en petits morceaux pour qu’il cuise uniformément.
  2. 2
    Faites cuire les petits morceaux de chou‑fleur 15 minutes à feu doux, dans une casserole d’eau bouillante. Il doit être bien tendre, presque fondre sous la fourchette.
  3. 3
    Placez le chou‑fleur cuit dans un mixeur. Ajoutez le curry, le fromage blanc et l’huile de colza. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse, délicate et très crémeuse. Si besoin, ajoutez un peu d’eau de cuisson pour ajuster la texture.
  4. 4
    Servez tiède .
  1. 1
    Lavez soigneusement le chou‑fleur puis coupez-le en petits morceaux pour qu’il cuise uniformément.
  2. 2
    Faites cuire les petits morceaux de chou‑fleur 15 minutes à feu doux, dans une casserole d’eau bouillante. Il doit être bien tendre, presque fondre sous la fourchette.
  3. 3
    Placez le chou‑fleur cuit dans un mixeur. Ajoutez le curry, le fromage blanc et l’huile de colza. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse, délicate et très crémeuse. Si besoin, ajoutez un peu d’eau de cuisson pour ajuster la texture.
  4. 4
    Servez tiède .

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Ingrédients pour 1 personne

Montrer:

  • Delhaize Chou fleur | Bio
    800 gr
    Bio
    • Delhaize Fromage frais fouetté | Sucré
      150 gr
    • Delhaize Huile de colza | Vierge | Bio
      50 cl
      Bio

      Total:

      €8,27

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