• Lasagne aux betteraves rouges

Lasagne aux betteraves rouges

Lasagne aux betteraves rouges
Facile
30-60 min.
0/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 2 c à s de farine
  • 200 g de tempeh (râpé)
  • 250 ml de jus de cuisson (des légumes)
  • 1 c à s de basilic séché (pour la sauce béchamel)
  • 1/2 c à c de noix de muscade
  • 1 c à s de bouillon de légumes
  • 3 c à s de miso (ou un peu de sel)
  • 1 c à s de pâte d'amandes (ou tahin)
  • 400 ml de lait de soja non-sucré
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c à s d'huile de sésame
  • 3 c à s d'huile d'olive (pour la sauce béchamel)
  • 2 c à s de fécule de maïs
  • 2 c à s de sirop de riz
  • 1/2 c à c de poivre
  • 1 c à s d'origan séché
  • 1/4 c à s de basilic
  • 1/4 c à s de ciboulette
  • 1/4 c. à s. de thym
  • 500 ml d'eau
  • 1 c à s d'ail, hachée
  • 2 c à s de farine
  • 200 g de tempeh (râpé)
  • 250 ml de jus de cuisson (des légumes)
  • 1 c à s de basilic séché (pour la sauce béchamel)
  • 1/2 c à c de noix de muscade
  • 1 c à s de bouillon de légumes
  • 3 c à s de miso (ou un peu de sel)
  • 1 c à s de pâte d'amandes (ou tahin)
  • 400 ml de lait de soja non-sucré
  • 2 feuilles de laurier
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c à s d'huile de sésame
  • 3 c à s d'huile d'olive (pour la sauce béchamel)
  • 2 c à s de fécule de maïs
  • 2 c à s de sirop de riz

Commencez à cuisiner

: 45 min. de préparation + 30 min. de cuisson
  1. 1
    Faites revenir les oignons dans l'huile de sésame. Après 5 min., ajoutez les betteraves, les carottes et l'ail. Laissez mijoter pendant 15min. Complétez la préparation de sa moitié de volume en eau, puis ajustez l'assaisonnement en sel. Faites cuire pendant encore 15 min. et ajoutez les herbes, le poivre et le sirop de riz. Au bout de 5 min., liez avec la maïzena.
  2. 2
    Entre-temps, préparez votre sauce béchamel et préchauffez le four à 180 degrés. Faites revenir le tempeh râpé dans de l'huile d'olive et assaisonnez au shoyu. Ajoutez le tempeh à la sauce béchamel.
  3. 3
    Dans un plat allant au four, étalez tour à tour une couche de sauce aux betteraves et une couche de sauce béchamel entre les feuilles de lasagne. Terminez par une couche de béchamel et couvrez de rondelles de courgette.
  1. 1
    Faites revenir les oignons dans l'huile de sésame. Après 5 min., ajoutez les betteraves, les carottes et l'ail. Laissez mijoter pendant 15min. Complétez la préparation de sa moitié de volume en eau, puis ajustez l'assaisonnement en sel. Faites cuire pendant encore 15 min. et ajoutez les herbes, le poivre et le sirop de riz. Au bout de 5 min., liez avec la maïzena.
  2. 2
    Entre-temps, préparez votre sauce béchamel et préchauffez le four à 180 degrés. Faites revenir le tempeh râpé dans de l'huile d'olive et assaisonnez au shoyu. Ajoutez le tempeh à la sauce béchamel.
  3. 3
    Dans un plat allant au four, étalez tour à tour une couche de sauce aux betteraves et une couche de sauce béchamel entre les feuilles de lasagne. Terminez par une couche de béchamel et couvrez de rondelles de courgette.

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Italienne
Végétarien
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

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  • Tempeh
    200 g

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  • Oxo Bouillon | Boeuf
    2 × 24 cl
  • Delhaize Basilic | Emballé
    20 gr
  • Delhaize Muscade | Concassée | Moulin
    50 gr
  • Knorr Bouillon | Légumes | 12 Cubes de bouillons
    120 gr
  • Saitaku Miso soup
    88 gr
  • Delhaize Beurre | Amande | Bio
    250 gr
    Bio
    • Alpro Alpro | Soja | Cuisine
      2 x 25 cl
    • Santa Maria Epices | Feuilles de laurier
      4 gr
    • Delhaize Ail | Filet | Bio
      100 gr
      Bio
      • Delhaize Huile | Wok | Graines sésames grillées
        25 cl
      • Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
        50 cl
      • Delhaize Fécule de mais
        400 gr
      • Saitaku Vinaigre de riz
        15 cl
      • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
        38 gr
      • Santa Maria Epices | Origan
        5 gr
      • Delhaize Basilic | Emballé
        20 gr
      • Delhaize Ciboulette | Emballé
        20 gr
      • Delhaize Thym | Emballé
        20 gr
      • Vittel Eau minérale | Non pétillante | PET
        6 x 1,5 l
        -10% pour 4 Online
      • Ingrédients de base

      • Anco Farine | Pâtisserie
        1 kg
        4+2 Gratis

      Total:

      €66,04

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