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  • Frites de patates douces au romarin et à l’ail

Frites de patates douces au romarin et à l’ail

Frites de patates douces au romarin et à l’ail
Facile
30-60 min.
3/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 500 g de patates douces
  • 2 c à s d'huile d'arachide
  • 1 c à c de romarin sec
  • 1/2 c à c d’ail en poudre
  • 180 g de yaourt entier
  • 2 c à c de moutarde à l’ancienne
  • poivre
  • 500 g de patates douces
  • 2 c à s d'huile d'arachide
  • 1 c à c de romarin sec
  • 1/2 c à c d’ail en poudre
  • 180 g de yaourt entier
  • 2 c à c de moutarde à l’ancienne
  • poivre

Commencez à cuisiner

: 35 min.
  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2
    Épluchez les patates douces et taillez les en frites. Versez les dans un grand plat creux avec l’huile d’olive, le romarin, l’ail, du sel et du poivre. Mélangez soigneusement. Répandez les frites sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et répartissez les sur la totalité de la plaque. Enfournez pendant 25 min. Les frites doivent être tendres et dorées.
  3. 3
    Mélangez le yaourt et la moutarde dans un bol.
  4. 4
    Servez les frites chaudes, tièdes ou à température ambiante avec la sauce.
  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2
    Épluchez les patates douces et taillez les en frites. Versez les dans un grand plat creux avec l’huile d’olive, le romarin, l’ail, du sel et du poivre. Mélangez soigneusement. Répandez les frites sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et répartissez les sur la totalité de la plaque. Enfournez pendant 25 min. Les frites doivent être tendres et dorées.
  3. 3
    Mélangez le yaourt et la moutarde dans un bol.
  4. 4
    Servez les frites chaudes, tièdes ou à température ambiante avec la sauce.
Énergie: 232 kcal

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Végétarien
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Delhaize Patate douce | Cubes
    2 × 300 gr
  • Delhaize Romarin | Emballé
    20 gr
  • Delhaize Epices | Ail | Granulé
    50 gr
  • Pur Natur Yaourt | Kefir | Eco | Bio
    400 gr
    2ème à -40%
    Bio
    • Maille Moutarde | A l'Ancienne
      360 gr
    • Ingrédients de base

    • Delhaize Huile | Arachide
      1 l
    • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
      38 gr

    Total:

    €11,40

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