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  • Dés de porc caramélisés à l’ananas

Dés de porc caramélisés à l’ananas

Dés de porc caramélisés à l’ananas
Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
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  • 80 g de miel Fairtrade
  • 1/2 d'ananas Fairtrade
  • 700 g de carré de porc
  • 2 poivrons rouges
  • 7 cl de vinaigre de vin
  • 7 cl de sauce soja
  • 7 cl de ketchup
  • 2 c à s d'huile d'arachide
  • 1 c à s de sauce Worcestershire
  • 15 g de beurre
  • 200 g de riz thaï Fairtrade (pour accompagner)
  • 2 petits oignons frais émincés (facultatif)
  • 80 g de miel Fairtrade
  • 1/2 d'ananas Fairtrade
  • 700 g de carré de porc
  • 2 poivrons rouges
  • 7 cl de vinaigre de vin
  • 7 cl de sauce soja
  • 7 cl de ketchup
  • 2 c à s d'huile d'arachide
  • 1 c à s de sauce Worcestershire
  • 15 g de beurre
  • 200 g de riz thaï Fairtrade (pour accompagner)
  • 2 petits oignons frais émincés (facultatif)

Commencez à cuisiner

: 25 min.
  1. 1
    Mélangez le miel et le vinaigre au fouet dans un grand bol. Ajoutez ensuite le ketchup, la sauce soja et la sauce Worcestershire. Pelez l'ananas, retirez la partie dure au centre et taillez-le en tranches. Mettez le tout de côté.
  2. 2
    Taillez les poivrons en lamelles et la viande en petits dés. Faites revenir ces derniers à feu vif dans une grande sauteuse contenant l’huile, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajoutez les lamelles de poivron, mélangez 1 min., puis versez 3 c à s de sauce. Mélangez à bon feu, jusqu’à caramélisation. Ajoutez le restant de la sauce et laissez mijoter 5 min. à feu très doux.
  3. 3
    Pendant ce temps, faites dorer les tranches d’ananas à feu vif, dans une grande poêle contenant le beurre chaud.
  4. 4
    Servez bien chaud, avec le riz que vous aurez fait cuire simultanément. Vous pouvez éventuellement saupoudrer le tout d'oignons frais émin.cés.
  1. 1
    Mélangez le miel et le vinaigre au fouet dans un grand bol. Ajoutez ensuite le ketchup, la sauce soja et la sauce Worcestershire. Pelez l'ananas, retirez la partie dure au centre et taillez-le en tranches. Mettez le tout de côté.
  2. 2
    Taillez les poivrons en lamelles et la viande en petits dés. Faites revenir ces derniers à feu vif dans une grande sauteuse contenant l’huile, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Ajoutez les lamelles de poivron, mélangez 1 min., puis versez 3 c à s de sauce. Mélangez à bon feu, jusqu’à caramélisation. Ajoutez le restant de la sauce et laissez mijoter 5 min. à feu très doux.
  3. 3
    Pendant ce temps, faites dorer les tranches d’ananas à feu vif, dans une grande poêle contenant le beurre chaud.
  4. 4
    Servez bien chaud, avec le riz que vous aurez fait cuire simultanément. Vous pouvez éventuellement saupoudrer le tout d'oignons frais émin.cés.

Note

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Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Mielbio Miel | Des fleurs | Bio | Non chauffé
    300 gr
    -25%
    Bio
    • Delhaize Ananas
      1,15 kg
    • Delhaize Filet pur | Ardennais | Porc
      2 × +/- 520 gr
    • Delhaize Poivron | Rouge
      1 pc
    • Delhaize Sauce | Soja | Bio
      14,5 cl
      Bio
      • Heinz Ketchup | Tomato | Topdown
        22 cl
      • Lea & Perrins Sauce | Worcester
        15 cl
      • Delhaize Riz | Thai | Jasmin | Sachet
        4 x 125 gr
      • Delhaize Oignons | Blancs | Filet
        400 gr
      • Ingrédients de base

      • Delhaize Huile | Arachide
        1 l
      • Balade Beurre demi-écrémé | A tartiner | Doux
        250 gr
        -20%

      Total:

      +/-€39,56