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  • Burgers à la grecque
    Nutri-Score B

Burgers à la grecque

Burgers à la grecqueB
Facile
< 30 min.
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4 Portions
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  • 1 c à s d'origan séché
  • 1 kg boîte repas pour ratatouille
  • 400 g de chair de tomates aux herbes
  • 250 g de pâtes grecques
  • 500 g de haché mixte (bœuf & porc)
  • 200 g de feta
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c à s de thym
  • 1 quelques brins quelques brins de romarin
  • sel
  • poivre
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 1 c à s d'origan séché
  • 1 kg boîte repas pour ratatouille
  • 400 g de chair de tomates aux herbes
  • 250 g de pâtes grecques
  • 500 g de haché mixte (bœuf & porc)
  • 200 g de feta
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c à s de thym
  • 1 quelques brins quelques brins de romarin
  • sel
  • poivre
  • 1 c à s d'huile d'olive

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Coupez les légumes en bloc et faites-les cuire avec l'huile d'olive, le thym, le romarin et l'ail.
  2. 2
    Ajoutez-y les tomates en cubes, assaisonnez et laissez la ratatouille mijoter.
  3. 3
    Mélangez le haché avec de l'origan et la feta émiettée. Formez les hamburgers et cuisez-les à la poêle.
  4. 4
    Cuisez les pâtes grecques et servez-les nappées de la ratatouille et accompagnées d'un hamburger.
  1. 1
    Coupez les légumes en bloc et faites-les cuire avec l'huile d'olive, le thym, le romarin et l'ail.
  2. 2
    Ajoutez-y les tomates en cubes, assaisonnez et laissez la ratatouille mijoter.
  3. 3
    Mélangez le haché avec de l'origan et la feta émiettée. Formez les hamburgers et cuisez-les à la poêle.
  4. 4
    Cuisez les pâtes grecques et servez-les nappées de la ratatouille et accompagnées d'un hamburger.
Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 523; énergie (kCal): 125; lipides (g): 6,4; acides gras saturés (g): 2,5; glucides (g): 10,1; sucres (g): 2,8; fibres (g): 1,6; protéines (g): 6; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 869,75
Qu'est-ce le Nutri-Score?
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.

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Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 523; énergie (kCal): 125; lipides (g): 6,4; acides gras saturés (g): 2,5; glucides (g): 10,1; sucres (g): 2,8; fibres (g): 1,6; protéines (g): 6; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 869,75
Grecque
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

  • Santa Maria Epices | Origan
    5 gr
  • Delhaize Ratatouille
    250 gr
  • Mutti Tomates Pelées
    400 gr
    2ème à -50%
  • Panzani Pâtes | Spaghetti
    500 gr
    2ème à -50%
  • Delhaize Hachis préparé | Porc-Boeuf
    1 kg
  • Salakis Fromage de brebis
    200 gr
  • Delhaize Tête d'ail | Filet
    75 gr
  • Delhaize Thym | Emballé
    20 gr
  • Delhaize Romarin | Emballé
    20 gr

    • Ingrédients de base

  • Delhaize Sel | Cuisine
    1 kg
  • Delhaize Epices | Poivre | Noir | Moulu
    38 gr
  • Filippo Berio Huile d'olive | Extra vierge
    50 cl
    2=livraison gratuite

Total:

€26,95

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