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  • Brochettes de boeuf Dublin-Tokyo
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Brochettes de boeuf Dublin-Tokyo

Brochettes de boeuf Dublin-Tokyo
Facile
5/5

Ingrédients pour

Ingrédients
2 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
  • 500 g contrefilet irlandais
  • 200 ml Sauce soja foncée
  • 50 ml huile de sésame
  • 15 ml huile végétale
  • 15 ml sucre en poudre
  • 15 ml vinaigre de Xérès
  • 30 g gingembre râpé
  • 1 oignon rouge
  • 6 gousses d’ail émincées
  • 2 Oignons jeunes émincés
  • Pics à Brochettes
  • 500 g contrefilet irlandais
  • 200 ml Sauce soja foncée
  • 50 ml huile de sésame
  • 15 ml huile végétale
  • 15 ml sucre en poudre
  • 15 ml vinaigre de Xérès
  • 30 g gingembre râpé
  • 1 oignon rouge
  • 6 gousses d’ail émincées
  • 2 Oignons jeunes émincés
  • Pics à Brochettes

Commencez à cuisiner

  1. 1
    Coupez le contrefilet en cubes de 2,5 cm environ.
  2. 2
    Dans un grand bol, fouettez ensemble la sauce soja, l’ail, l’huile de sésame, l’huile végétale, le sucre, le gingembre et le vinaigre de Xérès.
  3. 3
    Ajoutez les morceaux de contrefilet et mélangez pour les couvrir de marinade. Laissez mariner pendant au moins 3 heures, mais vous pouvez laisser une nuit complète.
  4. 4
    Préparez un Barbecue ou Préchauffez une grille de cuisson à feu moyen-vif. Coupez l’oignon rouge en gros morceaux. Piquez la viande et l’oignon rouge sur les brochettes.
  5. 5
    Faites griller pendant 8 à 10 minutes jusqu’à ce que la viande soit cuite à votre goût. Au moment de servir, parsemez d'oignon jeune émincé.
  1. 1
    Coupez le contrefilet en cubes de 2,5 cm environ.
  2. 2
    Dans un grand bol, fouettez ensemble la sauce soja, l’ail, l’huile de sésame, l’huile végétale, le sucre, le gingembre et le vinaigre de Xérès.
  3. 3
    Ajoutez les morceaux de contrefilet et mélangez pour les couvrir de marinade. Laissez mariner pendant au moins 3 heures, mais vous pouvez laisser une nuit complète.
  4. 4
    Préparez un Barbecue ou Préchauffez une grille de cuisson à feu moyen-vif. Coupez l’oignon rouge en gros morceaux. Piquez la viande et l’oignon rouge sur les brochettes.
  5. 5
    Faites griller pendant 8 à 10 minutes jusqu’à ce que la viande soit cuite à votre goût. Au moment de servir, parsemez d'oignon jeune émincé.

Note

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Plat principal

Ingrédients pour 2 personnes

Montrer:

  • Delhaize Entrecôte | Irlandais
    2 × +/- 300 gr
  • Delhaize Sauce | Soja | Dark
    20 cl
  • Delhaize Huile | Wok | Graines sésames grillées
    25 cl
  • Becel Huile Pour Salades | Omega 3 | 10x8ml
    50 cl
    2ème à -40%
  • Zusto Sucre | Substitut
    300 gr
  • Taste of Inspirations Vinaigre | Xérès
    25 cl
  • Delhaize Gingembre | Bio
    150 gr
    Bio
    • Delhaize Oignons | Rouges | Filet
      400 gr
    • Delhaize Ail | Frais
      3 × 140 gr
    • Delhaize Oignons jeunes | Cat1
      1 pc
    • Delhaize Brochettes | Bambou | 18cm
      200 pc

    Total:

    +/-€60,40

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