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  • Asperges blanches braisées au safran

Asperges blanches braisées au safran

Asperges blanches braisées au safran
Facile
< 30 min.
4/5

Ingrédients pour

Ingrédients
4 Portions
  • 16 belles asperges blanches
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 10 cl de crème liquide
  • 3 filaments de safran
  • 1 verre de bouillon de volaille
  • poivre
  • fleur de sel
  • 16 belles asperges blanches
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 10 cl de crème liquide
  • 3 filaments de safran
  • 1 verre de bouillon de volaille
  • poivre
  • fleur de sel

Commencez à cuisiner

: 25 min.
1
Épluchez les asperges à l’aide d’un éplucheur. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle et faites braiser les asperges. Poivrez. Mettez le couvercle sur la casserole et faites cuire à feu doux pendant 10 min. Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson jusqu’à ébullition. Piquez une asperge pour vérifier la cuisson.
2
Faites chauffer le bouillon de volaille dans une petite casserole. Ajoutez la crème et le safran et portez à ébullition. Laissez réduire légèrement. Poivrez. Répartissez les asperges et la sauce dans l’assiette. Saupoudrez avec de la fleur de sel. Servez.
1
Épluchez les asperges à l’aide d’un éplucheur. Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle et faites braiser les asperges. Poivrez. Mettez le couvercle sur la casserole et faites cuire à feu doux pendant 10 min. Retirez le couvercle et poursuivez la cuisson jusqu’à ébullition. Piquez une asperge pour vérifier la cuisson.
2
Faites chauffer le bouillon de volaille dans une petite casserole. Ajoutez la crème et le safran et portez à ébullition. Laissez réduire légèrement. Poivrez. Répartissez les asperges et la sauce dans l’assiette. Saupoudrez avec de la fleur de sel. Servez.
Information nutritionnelle
Énergie: 119 kcal

Note

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Végétarien
Fêtes de fin d année,Repas Romantique
Diner
Accompagnement

Ingrédients pour 4 personnes

Montrer:

Asperges | Blanches | Bocal
Delhaize Asperges | Blanches | Bocal
205 gr
  • little-lione.external.82792960.svg
1
79
Crème culinaire | 20% M.G. | Sans additifs | Eco
Balade Crème culinaire | 20% M.G. | Sans additifs | Eco
25 cl
2ème à -50%
2
69
Epices | Safran | Poudre
Santa Maria Epices | Safran | Poudre
0,5 gr
8
99
Fond | Volaille | Léger
Delhaize Fond | Volaille | Léger
22 cl
3
99

Ingrédients de base

Huile | d'Olive | Culinaire
Delhaize Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
5
25
Poivre | Vert
Delhaize Poivre | Vert
30 gr
2
35
Fleur de sel | Guérande
Delhaize Fleur de sel | Guérande
125 gr
3
55
Total:
€17,46

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