Trio de thon rouge aux achards

Assez facile
< 30 min.
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Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 1 courgette
- 1 poivron jaune
- fleur de sel
- sauce hoi-sin
- poivre
- 4 mange-tout
- 1 quartier de poivron rouge
- 400 g de filet de thon rouge
- 4 haricots verts
- 2 tomates
- 2 c à c de vinaigre de Xérès
- 1 courgette
- 1 poivron jaune
- fleur de sel
- sauce hoi-sin
- poivre
- 4 mange-tout
- 1 quartier de poivron rouge
- 400 g de filet de thon rouge
- 4 haricots verts
- 2 tomates
- 2 c à c de vinaigre de Xérès