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Résultats de la recherche recetteSucettes de bananes au chocolat et à la noix de coco
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  • Sucettes de bananes au chocolat et à la noix de cocoC

Sucettes de bananes au chocolat et à la noix de coco

Difficulté

Facile

Temps

> 30 min.

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Sucettes de bananes au chocolat et à la noix de cocoC

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 600 g bananes
  • 25 g de beurre
  • 25 g noix de coco râpée
  • 5 cl de lait
  • 75 g de chocolat noir

Commencez à cuisiner

  1. Pelez les bananes et taillez-les en rondelles épaisses.
  2. Cassez le chocolat en petits morceaux et faites-le fondre au bain-marie avec le lait.
  3. Puis, ajoutez-y peu à peu le beurre froid en parcelles.
  4. Enfilez les rondelles de bananes sur des piques à brochettes, trempez-les dans le chocolat puis passez les sans attendre dans la noix de coco.
  5. Déposez-les au fur et à mesure sur un plat tapissé de papier cuisson et réservez-les au réfrigérateur.
  6. Sortez-les 15 minutes avant la dégustation.

Information nutritionnelle

Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 699; énergie (kCal): 168; lipides (g): 8,1; acides gras saturés (g): 5,5; glucides (g): 23,3; sucres (g): 14,7; fibres (g): 2; protéines (g): 2; sel (g): 0,1. Énergie (kcal/portion): 325,58
Informations sur le Nutri-Score
Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
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