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  • Smoothie bowl à l’aise en 10 minutesB

Smoothie bowl à l’aise en 10 minutes

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

€€

Note

5 sur 5
Smoothie bowl à l’aise en 10 minutesB

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 2 bananes neutres en CO2
  • 500 g d’alternative végétale au yaourt soja nature Delhaize
  • 200 g de fruits des bois Delhaize (surgelés)
  • 100 g de Kellogg’s Extra Original

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Ingrédients essentiels
  • Bananes | Cavend Co2
    Ce produit n'est plus disponible
  • Yaourt | Soja | Naturel | Sans sucre
    500 gr
    3,38 €/kg
    €1,69
  • Fruit des bois
    Ce produit n'est plus disponible
  • Céréales | Muesli | Original | Crunchy
    500 gr
    10,50 €/kg
    €5,25
  • Commencez à cuisiner

    Super facile

    Quand vous préférez vos bonnes résolutions sous forme liquide.

    1. Mélangez tous les ingrédients – sauf les Kellogg’s et une demi-banane – et actionnez le blender pendant une minute.
    2. Répartissez dans 4 bols. Terminez en ajoutant un peu de Kellogg’s Extra et quelques rondelles de banane.

    Ça existe, ça, des bananes neutres en CO2 ?
    Hé oui ! Pour nos bananes Be Climate, nous avons réduit les émissions de CO2 sur toute la chaîne, depuis le cultivateur jusqu’au magasin, grâce à des modes de transport plus écologiques et plus durables, et en optant pour des emballages plus durables et l’utilisation d’énergie verte. Ce qu’on n’a pas pu éliminer, nous le compensons en soutenant financièrement des projets certifiés bénéfiques pour le climat. Saviez-vous que nous sommes les premiers en Europe à proposer des bananes neutres en CO2 ?

    Information nutritionnelle

    Pour 100 g de la recette préparée : Énergie : 378 kJ - 90 kCal • Glucides : 11 g • Graisses : 3 g • Protéines : 3 g • Acides gras saturés : 1 g • Sucres : 8 g • Fibres : 2 g • Sel : 0 g
    Informations sur le Nutri-Score
    Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
    Note
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    Ingrédients essentiels
  • Bananes | Cavend Co2
    Ce produit n'est plus disponible
  • Yaourt | Soja | Naturel | Sans sucre
    500 gr
    3,38 €/kg
    €1,69
  • Fruit des bois
    Ce produit n'est plus disponible
  • Céréales | Muesli | Original | Crunchy
    500 gr
    10,50 €/kg
    €5,25