Résultats de la recherche recetteShake vert de fenouil, Granny Smith et menthe fraîche
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  • Shake vert de fenouil, Granny Smith et menthe fraîche

Shake vert de fenouil, Granny Smith et menthe fraîche

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

Pas encore d'avis
Sans lactose
Autre
Boissons
Shake vert de fenouil, Granny Smith et menthe fraîche

Ingrédients pour 2 Portions

2 Portions
  • 1/2 bulbe de fenouil
  • 20 g de roquette
  • 2 pommes Granny Smith
  • 1 citron vert
  • 1 morceau de gingembre de 2 cm
  • 3 branches de menthe fraiche
  • 1 verre d'eau

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Ingrédients essentiels
  • Fenouil
    500 gr
    3,10 €/kg
    €1,55
    F2021012600075630000
  • Roquette | Bio
    100 gr
    19,90 €/kg
    €1,99
    F2016041400307460000
  • Pommes | Granny Smith | Emballé | 6pc
    900 gr
    2,28 €/kg
    €2,05
    F2009121000332830000
  • Citron vert | 1 pc
    1 pc
    0,49 €/pc
    €0,49
    F2020032300055460000
  • Commencez à cuisiner

    Temps de préparation : 10 min.

    1. Rincez les pommes et enlevez le cœur, puis coupez les pommes et le fenouil en gros morceaux.
    2. Enlevez les tiges de la menthe fraîche, puis ciselez les feuilles. Pelez le gingembre et hachez-le grossièrement.
    3. Pressez le citron vert. Rincez la roquette.
    4. Mettez tous les ingrédients dans un blender, puis mixez-les avec l’eau jusqu’à obtenir un jus vert vif.
    5. Versez le jus dans les verres et dégustez tout de suite pour que les vitamines ne se perdent pas.
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    500 gr
    3,10 €/kg
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  • Roquette | Bio
    100 gr
    19,90 €/kg
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  • Pommes | Granny Smith | Emballé | 6pc
    900 gr
    2,28 €/kg
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  • Citron vert | 1 pc
    1 pc
    0,49 €/pc
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