Rouleaux de printemps au poulet
Facile
< 30 min.
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Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
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- 1 dl de sauce soja 'Tamari' Saitaku
- 2 c à s de sauce soja 'Tamari' Saitaku
- 2 c à s d'huile d'olive
- 1 botte de coriandre
- 4 brins de menthe
- 1 cm de gingembre
- 1 c à c de graines de sésame blanc
- 1 c à s de graines de sésame noir
- 1 filet de poulet (+- 200 g)
- 1 concombre
- 3 grandes carottes
- 1/4 de chou rouge
- 1 avocat
- 8 grandes feuilles de laitue
- 1/2 citron vert bio
- 8 feuilles de riz
- 1 gousse d'ail
- 1/2 piment rouge
- poivre et sel
- 1 dl de sauce soja 'Tamari' Saitaku
- 2 c à s de sauce soja 'Tamari' Saitaku
- 2 c à s d'huile d'olive
- 1 botte de coriandre
- 4 brins de menthe
- 1 cm de gingembre
- 1 c à c de graines de sésame blanc
- 1 c à s de graines de sésame noir
- 1 filet de poulet (+- 200 g)
- 1 concombre
- 3 grandes carottes
- 1/4 de chou rouge
- 1 avocat
- 8 grandes feuilles de laitue
- 1/2 citron vert bio