Quiche au chou-fleur
Assez facile
30-60 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 1 feuille de pâte feuilletée
- 1 c à s de miso (peut être remplacé par du bouillon de légumes ou de sel)
- 50 g de noix de cajou
- 1 gousse d'ail
- 1 c à s de fécule de maïs
- 2 dl de lait de soja non-sucré
- 50 g de pignons de pin
- 3 c à s margarine végétale
- 1 bouquet de persil plat
- 2 dl de crème de soja
- 300 g de tofu
- 1 chou-fleur
- 1 oignon
- 1 feuille de pâte feuilletée
- 1 c à s de miso (peut être remplacé par du bouillon de légumes ou de sel)
- 50 g de noix de cajou
- 1 gousse d'ail
- 1 c à s de fécule de maïs
- 2 dl de lait de soja non-sucré
- 50 g de pignons de pin
- 3 c à s margarine végétale
- 1 bouquet de persil plat
- 2 dl de crème de soja
- 300 g de tofu
- 1 chou-fleur
- 1 oignon