Poulet mariné grillé et sa salade de lentilles
Facile
30-60 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 4 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 6 feuilles de sauge fraiche
- 1 citron jaune bio (jus + zeste)
- 4 filets de poulet
- 2 gousses d'ail écrasées
- 75 ml de sauce soja
- un peu d’huile d’olive pour la cuisson
- 300 g de lentilles cuites
- 3 c à s de graines de courge
- 1 poignée d’épinard frais émincé
- un peu de ciboulette ciselée
- poivre
- 4 c à c d'huile d'olive
- 4 c à c de vinaigre balsamique
- 6 feuilles de sauge fraiche
- 1 citron jaune bio (jus + zeste)
- 4 filets de poulet
- 2 gousses d'ail écrasées
- 75 ml de sauce soja
- un peu d’huile d’olive pour la cuisson
- 300 g de lentilles cuites
- 3 c à s de graines de courge
- 1 poignée d’épinard frais émincé
- un peu de ciboulette ciselée
- poivre
- 4 c à c d'huile d'olive
- 4 c à c de vinaigre balsamique