Des nouvelles promotions chaque jeudi
Livraison à domicile à partir de €5,95
Retrait gratuit en magasin à partir de €150
Livré à votre porte d'entrée de 7h à 21h
Offres personnalisées grâce à votre carte SuperPlus
Passer
Delhaize logo
0

Cher client collect,En raison de la grève nationale prévue ce lundi 20 juin, certains points collect seront fermés ce jour-là. Vérifiez les créneaux horaires disponibles lors de votre commande.

Résultats de la recherche recetteMini pizza's d'aubergines et de courgettes
Delhaize logo
  • Mini pizza's d'aubergines et de courgettesA

Mini pizza's d'aubergines et de courgettes

Difficulté

Facile

Temps

> 30 min.

Budget

Note

5 sur 5
Sans gluten
Plat principal
Mini pizza's d'aubergines et de courgettesA

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 4 tranches de jambon cuit
  • 2 aubergines
  • 2 grosses courgette
  • 1 petit bocal de sauce tomate Basilico (120 g)
  • 1 grosse boule de mozzarella di bufala (250 g)
  • 4 c. à s. de parmesan râpé
  • 5 c. à s. d’huile d’olive
  • 4 brins d'origan
  • poivre

Acheter les produits de cette recette

Ingrédients essentiels
  • Jambon | Roti au four
    150 gr
    22,60 €/kg
    €3,39
    F2021011800074940000
  • Aubergine | 1Pièce
    1 pc
    0,65 €/pc
    €0,65
    F2020032400055540000
  • Courgette | 1Pièce
    1 pc
    0,79 €/pc
    €0,79
    F2020032400055530000
  • Base tomatée pour pizza
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    250 gr
    6,36 €/kg
    €1,59
    S2014011700117400000
  • Commencez à cuisiner

    Temps de préparation : 10 min. + 30 min. de cuisson

    1. Préchauffez le four à 200°C. Taillez les courgettes et les aubergines en rondelles épaisses (1,5 cm). Disposez-les sur le plateau du four recouvert de papier cuisson, arrosez-les de 4 c. à s. d’huile d’olive et assaisonnez-les. Faites-les cuire 15 min., retirez les courgettes et poursuivez la cuisson des aubergines encore 10 min.
    2. Coupez les tranches de jambon en carrés et la mozzarella en dés.
    3. Remettez les courgettes sur le plateau du four. Nappez toutes les rondelles d’un peu de sauce tomate, ajoutez les morceaux de mozzarella et de jambon. Faites dorer 5 min. au four (à 200°C).
    4. Arrosez d’un peu d’huile d’olive, saupoudrez de parmesan (et éventuellement d’un peu de poivre) et parsemez d’origan effeuillé. Servez chaud, avec une salade.

    Astuce : Comme leurs grandes sœurs, ces mini pizza sont à garnir selon ses goûts (et ce qu’on a dans le frigo) : chorizo, coppa, champignons, gorgonzola…

    Information nutritionnelle

    Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 430; énergie (kCal): 103; lipides (g): 6,5; acides gras saturés (g): 2,3; glucides (g): 2,7; sucres (g): 2,2; fibres (g): 1,6; protéines (g): 7,9; sel (g): 0,7. Énergie (kcal/portion): 508,2
    Informations sur le Nutri-Score
    Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
    Note
    Avez-vous déjà essayé cette recette?
    Dites-nous si la recette vous a goûté!
    Sans gluten
    Plat principal
    Plat principal
    • Mini pizza's d'aubergines et de courgettesA

    Acheter les produits de cette recette

    Ingrédients essentiels
  • Jambon | Roti au four
    150 gr
    22,60 €/kg
    €3,39
    F2021011800074940000
  • Aubergine | 1Pièce
    1 pc
    0,65 €/pc
    €0,65
    F2020032400055540000
  • Courgette | 1Pièce
    1 pc
    0,79 €/pc
    €0,79
    F2020032400055530000
  • Base tomatée pour pizza
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    250 gr
    6,36 €/kg
    €1,59
    S2014011700117400000