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  • Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

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Sans gluten
Déjeuner
Green smoothie bowl

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 2 avocats
  • 1 mangue
  • 1/2 ananas
  • 1 citron
  • 4 c. à s. de miel
  • 5 cl d’eau
  • 1/2 botte de coriandre
  • pour décorer : au choix : myrtilles, amandes, pistaches, noix de coco en poudre, airelles séchées…

Commencez à cuisiner

Temps de préparation : 15 min.

  1. Coupez la chair de la mangue, de l’ananas et de l’avocat en morceaux. Mettez-les dans un blender avec la coriandre, le jus du citron, l’eau et le miel. Mixez jusqu’à obtention d’une préparation crémeuse.
  2. Répartissez dans des bols et décorez selon vos envies. Servez aussitôt.

Conseil culinaire

Pas de limites pour décorer : usez et abusez des fruits frais et secs, de noix, de graines…

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