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  • Fishbolo

Fishbolo

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

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Sans lactose
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Pâtes
Fishbolo

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • poivre et sel
  • 15 g de persil plat
  • 2 dl d'huile d'olive
  • 500 g de tagliatelles
  • 50 g de tomates semi-séchées et marinées
  • 2 c. à s. de câpres
  • 50 g d’olives vertes au citron
  • 1 gousse d’ail
  • 1 échalote
  • 700 g de passata de tomates
  • 400 g de thon à l’huile d’olive
  • 1 c. à s. d'huile d'olive
  • 1 c. à c. d’épices à spaghettis

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Ingrédients essentiels
  • Persil Plat | Emballé
    100 gr
    13,50 €/kg
    €1,35
    F2019013100030620000
  • Pâtes | Tagliatelle | oeufs
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    500 gr
    3,38 €/kg
    €1,69
    S2013041700151410000
  • Câpres | Surfines
    nutri-score-bordered-c.external.412a1275.svg
    60 gr
    14,83 €/kg
    €0,89
    S2020050800427370000
  • Olives | Citron | Dénoyautées
    Ce produit n'est plus disponible
    F2009083100372520000
  • Commencez à cuisiner

    1. Préparez la sauce : hachez finement l’échalote, puis faites‑la suer dans l'huile d’olive. Égouttez le thon, émiettez-le et ajoutez-le à l’échalote. Laissez chauffer un instant, puis déglacez avec la passata. Ajoutez les épices pour spaghetti. Poivrez et salez.
    2. Hachez finement le persil plat et les olives, puis mélangez‑les avec l’huile, ainsi que les câpres, les tomates semi‑séchées et l’ail pressé.
    3. Cuisez les pâtes selon les instructions sur l’emballage.
    4. Incorporez la sauce au thon, le mélange de persil plat, olives, câpres et tomates semi-séchées aux pâtes.
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  • Persil Plat | Emballé
    100 gr
    13,50 €/kg
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  • Pâtes | Tagliatelle | oeufs
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  • Câpres | Surfines
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    60 gr
    14,83 €/kg
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