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  • Carottes à la marocaineB

Carottes à la marocaine

Difficulté

Facile

Temps

> 30 min.

Budget

Note

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Autre
Barbecue
Plat principal
Carottes à la marocaineB

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 2 citrons jaunes, pressés
  • 50 g raisins secs noirs
  • 600 g carottes (fraichement) râpées
  • 5 cl d'huile d'olive
  • 1 orange, pressé
  • poivre noir du moulin
  • de sel

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Ingrédients essentiels
  • Citron | Bio | 4pc
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  • Raisins secs
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  • Carottes | Bio
    220 gr
    5,41 €/kg
    €1,19
  • Epices | Poivre | Noir | Grains
    36 gr
    113,61 €/kg
    €4,09
  • Commencez à cuisiner

    1. Mélangez tous les ingrédients et laissez mariner, 3 h, au réfrigérateur en remuant souvent.

    Conseil culinair

    Parfait avec du poulet grillé, une brochette d’agneau ou un filet de poulet.

    Information nutritionnelle

    Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 453; énergie (kCal): 110; lipides (g): 5,8; acides gras saturés (g): 0,7; glucides (g): 11,5; sucres (g): 9,6; fibres (g): 2,8; protéines (g): 1,2; sel (g): 0,9. Énergie (kcal/portion): 248,6
    Informations sur le Nutri-Score
    Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
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  • Epices | Poivre | Noir | Grains
    36 gr
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