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  • Burgers à la grecqueB

Burgers à la grecque

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

5 sur 5
Autre
Autre
Plat principal
Burgers à la grecqueB

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 1 c. à s. d'origan
  • poivre
  • sel
  • 1 c. à s. de romarin
  • 1 c. à s. de thym
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de feta
  • 250 g de pâtes grecques
  • 500 g de hachis mixte (bœuf & porc)
  • 400 g de chair de tomates aux herbes
  • 1 kg de ratatouille frais
  • 1 c. à s. d'huile d'olive

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Ingrédients essentiels
  • Epices | Origan | Bio
    10 gr
    119,00 €/kg
    €1,19
    S2015012000013880000
  • Ail | Filet | Bio
    100 gr
    10,90 €/kg
    €1,09
    F2008120300394620000
  • Feta | AOP
    200 gr
    19,95 €/kg
    €3,99
    F2018060700018410000
  • Pâtes | Grecque
    Ce produit n'est plus disponible
    S1994100400136120000
  • Commencez à cuisiner

    1. Coupez les légumes en bloc et faites-les cuire avec un peu d'huile d'olive, du thym, du romarin et une gousse d'ail.
    2. Ajoutez-y les tomates en cubes et laissez la ratatouille mijoter.
    3. Mélangez le haché avec de l'origan et la feta émiettée. Formez les hamburgers et cuisez-les à la poêle.
    4. Cuisez les pâtes grecques et servez-les nappées de la ratatouille et accompagnées d'un hamburger.

    Information nutritionnelle

    Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 523; énergie (kCal): 125; lipides (g): 6,4; acides gras saturés (g): 2,5; glucides (g): 10,1; sucres (g): 2,8; fibres (g): 1,6; protéines (g): 6; sel (g): 0,8. Énergie (kcal/portion): 869,75
    Informations sur le Nutri-Score
    Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
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  • Epices | Origan | Bio
    10 gr
    119,00 €/kg
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  • Ail | Filet | Bio
    100 gr
    10,90 €/kg
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    F2008120300394620000
  • Feta | AOP
    200 gr
    19,95 €/kg
    €3,99
    F2018060700018410000
  • Pâtes | Grecque
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