Tartine craquante au sarrasin savoureux
Difficulté
FacileTemps
< 30 min.Budget
€Note
Pas encore d'avisIngrédients pour 4 Portions
- 80 g Fèves de soja edamame
- 60 g Houmous edamame
- 150 g de cressonnette
- 150 g de tomates cerises
- d'huile d'olive
- 4 Le Pain des fleurs tartines craquantes au sarrasin bio
- jus de citron
- tahini
- poivre
- sel
Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
Bonduelle
Fèves | Soja
160 gr
€3,29
Canapé
Canape | houmous | curry | Madras
175 gr
€3,29
Delhaize
Cresson
2 × 120 gr
€3,98
Delhaize
Tomates | Cerises
250 gr
€1,05
Wasa
Tartines croustillantes | Sésame
250 gr
€1,99
Limmi
Jus | Citron | Vitamine C
12 cl
€1,19
Al'Fez
Tahinii | Nature
160 gr
€4,85
Ingrédients de base
Delhaize
Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
€5,15
Santa Maria
Epices | Poivres | Mix
41 gr
€4,25
Santa Maria
Epices | Sel | Montagne | Moulin
140 gr
€5,55
Total:
€19,64
Commencez à cuisiner
- Mixez les fèves de soja edamame avec un peu de jus de citron, de l'huile d'olive, du tahini, du poivre et du sel.
- Tartinez le houmous d'edamame sur la tartine Pain des fleurs.
- Finissez avec quelques fèves edamame supplémentaires, des tomates cerises et du cresson.
Note
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Ingrédients pour 4 personnes
Montrer:
Bonduelle
Fèves | Soja
160 gr
€3,29
Canapé
Canape | houmous | curry | Madras
175 gr
€3,29
Delhaize
Cresson
2 × 120 gr
€3,98
Delhaize
Tomates | Cerises
250 gr
€1,05
Wasa
Tartines croustillantes | Sésame
250 gr
€1,99
Limmi
Jus | Citron | Vitamine C
12 cl
€1,19
Al'Fez
Tahinii | Nature
160 gr
€4,85
Ingrédients de base
Delhaize
Huile | d'Olive | Culinaire
50 cl
€5,15
Santa Maria
Epices | Poivres | Mix
41 gr
€4,25
Santa Maria
Epices | Sel | Montagne | Moulin
140 gr
€5,55