Pudding aux graines de chia et aux fruits
Facile
30-60 min.
0/5
Ingrédients pour
Ingrédients 2 Portions
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Des portions adaptées à votre famille
Grâce à vos préférences personnelles, vous pouvez ajuster les portions des recettes en fonction de votre famille.
- 3 c à s de graines de chia (pour le pudding)
- 1,5 dl de lait de coco (ou autre boisson végétale) (pour le pudding)
- 1 c à s de sirop d’érable (pour le pudding)
- 100 g de framboises
- 20 g de quinoa soufflé
- 300 g de “fromage frais” au soja (Alpro Go On Nature)
- 2 c à s de miel (facultatif)
- 2 brins de menthe
- 1 citron vert (pour le pudding)
- 50 myrtilles
- 1 banane
- 3 c à s de graines de chia (pour le pudding)
- 1,5 dl de lait de coco (ou autre boisson végétale) (pour le pudding)
- 1 c à s de sirop d’érable (pour le pudding)
- 100 g de framboises
- 20 g de quinoa soufflé
- 300 g de “fromage frais” au soja (Alpro Go On Nature)
- 2 c à s de miel (facultatif)
- 2 brins de menthe
- 1 citron vert (pour le pudding)
- 50 myrtilles
- 1 banane