Résultats de la recherche recetteCroquettes de poisson aux crevettes, carottes, boulgour et sauce au yaourt
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  • Croquettes de poisson aux crevettes, carottes, boulgour et sauce au yaourt
    Nutri-Score A

Croquettes de poisson aux crevettes, carottes, boulgour et sauce au yaourt

Croquettes de poisson aux crevettes, carottes, boulgour et sauce au yaourtA
Facile
< 30 min.
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Ingrédients
4 Portions
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  • 400 g de cabillaud
  • 200 g de crevettes décortiquées crues
  • 2 œufs
  • 2 oignons jeunes
  • 400 g de carottes
  • 20 g de coriandre fraîche
  • 10 g de basilic
  • 1 piment rouge
  • 240 g de boulgour Delhaize bio
  • 3 dl de yaourt nature
  • 4 c à s d'huile d'olive
  • 50 g de chapelure
  • de piment d’Espelette (poudre)
  • poivre
  • 400 g de cabillaud
  • 200 g de crevettes décortiquées crues
  • 2 œufs
  • 2 oignons jeunes
  • 400 g de carottes
  • 20 g de coriandre fraîche
  • 10 g de basilic
  • 1 piment rouge
  • 240 g de boulgour Delhaize bio
  • 3 dl de yaourt nature
  • 4 c à s d'huile d'olive
  • 50 g de chapelure
  • de piment d’Espelette (poudre)
  • poivre