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  • Biscuits aux flocons d’avoine

Biscuits aux flocons d’avoine

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

Pas encore d'avis
Sans lactose
Tous les jours,Fête pour enfants,Kindvriendelijk [FR]
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Biscuits aux flocons d’avoine

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 2 blancs d'œufs
  • 100 g de flocons d’avoine
  • 1 pincée de sel
  • 2 poignées de graines (graines de lin, de chia, de potiron, de tournesol…)
  • 1 dl d’Alpro Coconut Original
  • 1 c. à s. d’Alpro Soya cuire & rôtir
  • fruits de saison au choix (pour la finition)

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Ingrédients essentiels
  • Flocons d'avoine | Bio
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    500 gr
    2,60 €/kg
    €1,30
    S2013032800045390001
  • Graines | Lin brun
    Ce produit n'est plus disponible
    S2014050800124130001
  • Noix de Coco-Amande
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    1 l
    3,35 €/l
    €3,35
    S2017121401372120000
  • Cuire et rôtir | Matière grasse 75%
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    Ce produit n'est plus disponible
    F1990081000196400000
  • Commencez à cuisiner

    Temps de préparation : 10 min. + 10 min. de cuisson

    1. Battez les blancs d’oeufs avec une pincée de sel.
    2. Mélangez les graines avec les flocons d’avoine et la boisson à la noix de coco. À l’aide d’une spatule, incorporez-y ensuite les blancs d’oeufs battus en neige.
    3. Versez le mélange dans une poêle antiadhesive contenant le beurre et faites dorer le biscuit à feu doux. Comptez ± 5 min. pour chaque côté. Pour retourner le biscuit, couvrez le d'une assiette et hop, retournez d'un coup.
    4. Coupez le biscuit en 4 et garnissez-le de fruits de saison frais.
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  • Flocons d'avoine | Bio
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  • Graines | Lin brun
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  • Noix de Coco-Amande
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    3,35 €/l
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  • Cuire et rôtir | Matière grasse 75%
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