Delhaize logo
  • SmoothieE

Smoothie

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

Pas encore d'avis
Fêtes de fin d'année
Boissons
SmoothieE

Ingrédients pour 4 Portions

4 Portions
  • 2 fruits de la passion
  • 50 g de framboises
  • 1 dl de boisson aux amandes
  • 2 mangues
  • 5 dl de sorbet

Acheter les produits de cette recette

Ingrédients essentiels
  • Fruits de la passion | Emballés par 6
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    €1.69
    6 pc
    0,48 €/pc€2,89
    0,28 €/pc
    €1,69
    F1986053100337200000
  • Framboises
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    250 gr
    19,96 €/kg
    €4,99
    F2016062400327490000
  • Amande
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    1 l
    2,39 €/l
    €2,39
    S2012021000001350000
  • Mangue
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 pc
    1,69 €/pc
    €1,69
    F2021012700075890000
  • Commencez à cuisiner

    Temps de préparation : 10 min.

    1. Mixez 1 mangue avec la moitié de la boisson aux amandes et le sorbet dans le blender.
    2. Mixez les framboises surgelées avec l’autre mangue et l’autre moitié de la boisson aux amandes, jusqu’à obtenir une boisson lisse.
    3. Retirez la pulpe des fruits de la passion.
    4. Répartissez des couches de chaque smoothie entre 4 verres, puis décorez de pulpe de fruits de la passion et de quelques framboises.

    Information nutritionnelle

    Pour 100g de recette préparée: énergie (kJ): 349; énergie (kCal): 82; lipides (g): 0,4; acides gras saturés (g): 0; glucides (g): 18,7; sucres (g): 17; fibres (g): 2,7; protéines (g): 0,5; sel (g): 0. Énergie (kcal/portion): 221,4
    Informations sur le Nutri-Score
    Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
    Note
    Pas encore d'avis
    Avez-vous déjà essayé cette recette?
    Dites-nous si la recette vous a goûté!
    Fêtes de fin d'année
    Boissons
    • SmoothieE

    Acheter les produits de cette recette

    Ingrédients essentiels
  • Fruits de la passion | Emballés par 6
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    €1.69
    6 pc
    0,48 €/pc€2,89
    0,28 €/pc
    €1,69
    F1986053100337200000
  • Framboises
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    250 gr
    19,96 €/kg
    €4,99
    F2016062400327490000
  • Amande
    nutri-score-bordered-b.external.00ed50ac.svg
    1 l
    2,39 €/l
    €2,39
    S2012021000001350000
  • Mangue
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 pc
    1,69 €/pc
    €1,69
    F2021012700075890000