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  • Pink SmoothieD

Pink Smoothie

Difficulté

Facile

Temps

< 30 min.

Budget

Note

Pas encore d'avis
Sans gluten
Autre
Pink SmoothieD

Ingrédients pour 1 Portions

1 Portions
  • 1 banane
  • 100 g de framboises
  • 1/2 citron
  • 1 c. à s. de miel liquide

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Ingrédients essentiels
  • Bananes | Bio | Fairtrade
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    950 gr
    2,09 €/kg
    €1,99
    Retrait àpd 22/06
    F2021012600075670000
  • Framboises | Bio
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    100 gr
    38,90 €/kg
    €3,89
    F2017053100000280000
  • Citron | 1 pc
    nutri-score-bordered-a.external.6c1c0c3d.svg
    1 pc
    0,69 €/pc
    €0,69
    F2020032400055500000
  • Miel | Nectar
    nutri-score-bordered-d.external.e93ab34c.svg
    250 gr
    5,84 €/kg
    €1,46
    S2005090800094310000
  • Commencez à cuisiner

    Temps de préparation : 5 min.

    1. Mettez la banane coupée en rondelles dans le bol du mixeur ou du blender. Ajoutez les framboises, le miel et le jus du citron. Mixez et dégustez, ou versez dans une petite bouteille et conservez au frais.

    Astuce : Ajoutez des flocons d’avoine au moment de mixer pour un smoothie encore plus nourrissant.

    Information nutritionnelle

    Informations sur le Nutri-Score
    Le Nutri-Score est calculé par 100g/100ml de votre recette, telle que préparée selon les étapes reprises dans la recette. Notre calcul du Nutri-Score vise à se rapprocher au plus près des valeurs nutritionnelles réelles de votre recette. Toutefois, certains facteurs peuvent avoir pour effet de créer une divergence entre notre calcul et les valeurs réelles. Notre calcul du Nutri-Score de votre recette est effectué sur base des valeurs nutritionnelles des matières premières composant cette recette, auxquelles des facteurs de conversion ont dû être appliqués pour tenir compte du mode de préparation des ingrédients (ex : le poids du riz ou des pâtes cuits dans l’eau, le retrait des épluchures ou noyaux, etc.). Ces facteurs de conversion sont repris du Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires (Poids et mesures) du Conseil Supérieur de l’Hygiène belge (CSH). Ce calcul ne tient pas compte du sel absorbé par les aliments lors de la cuisson à l'eau, ni du sel éventuellement ajouté à table.
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  • Bananes | Bio | Fairtrade
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  • Framboises | Bio
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  • Citron | 1 pc
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  • Miel | Nectar
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    250 gr
    5,84 €/kg
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