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Résultats de la recherche recetteFilets de lieu noir rôti aux tomates-cerises et mini mozzarella
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  • Filets de lieu noir rôti aux tomates-cerises et mini mozzarella
Filets de lieu noir rôti aux tomates-cerises et mini mozzarella

Filets de lieu noir rôti aux tomates-cerises et mini mozzarella

Facile
< 30 min.
5/5

Ingrédients pourPortions

5 Portions
  • 30 g de beurre
  • 1 citron
  • 150 g de miniboules de mozzarella
  • 600 g de lieu noir (filets ou dos)
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • poivre
  • purée à l’huile d’olive
  • de roquette
  • 200 g de tomates-cerises en grappes
  • sel
  • 30 g de beurre
  • 1 citron
  • 150 g de miniboules de mozzarella
  • 600 g de lieu noir (filets ou dos)
  • 2 c à s d'huile d'olive
  • poivre
  • purée à l’huile d’olive
  • de roquette
  • 200 g de tomates-cerises en grappes
  • sel

Commencez à cuisiner

1
Préchauffez le four sur th. 6 - 180°C.
2
Placez les tomates-cerises dans un plat allant au four. Salez, poivrez et arrosez avec l’huile d’olive. Déposez le poisson dans un autre plat. Salez, poivrez et ajoutez des petits morceaux de beurre sur le poisson. Coupez les min.i-boules de mozzarella en deux et disposez-les sur le poisson. Arrosez avec le jus de citron.
3
Faites cuire les tomates et le poisson au four pendant 15 min. Faites chauffer la purée.
4
Servez le poisson avec une petite grappe de tomates, de la purée et de la roquette.
1
Préchauffez le four sur th. 6 - 180°C.
2
Placez les tomates-cerises dans un plat allant au four. Salez, poivrez et arrosez avec l’huile d’olive. Déposez le poisson dans un autre plat. Salez, poivrez et ajoutez des petits morceaux de beurre sur le poisson. Coupez les min.i-boules de mozzarella en deux et disposez-les sur le poisson. Arrosez avec le jus de citron.
3
Faites cuire les tomates et le poisson au four pendant 15 min. Faites chauffer la purée.
4
Servez le poisson avec une petite grappe de tomates, de la purée et de la roquette.
Information nutritionnelle
Énergie: 575 kcal

Note

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Sans gluten
Fête des Mères
Diner
Plat principal

Ingrédients pour 5 personnes

Montrer:

Citron | 1 pc

Delhaize

Citron | 1 pc

1 pc

€0,69

Garof | Mozza | Bufa Bocc

Fattorie Garofalo

Garof | Mozza | Bufa Bocc

10 x 25 gr

€3,79

Filet de lieu noir

Delhaize

Filet de lieu noir

3 × +/- 275 gr

+/-€18,54

Purée pommes de terre

Delhaize

Purée pommes de terre

220 gr

€2,99

ROQUETTE | 100G

Delhaize

ROQUETTE | 100G

100 gr

€1,29

Tomates cerise | rouge

Delhaize

Tomates cerise | rouge

250 gr

€1,99

Ingrédients de base

Beurre | Salé

Paysan Breton

Beurre | Salé

125 gr

€2,39

Huile d'olive | Extra vierge

Delhaize

Huile d'olive | Extra vierge

50 cl

€4,95

Epices | Poivre | Moulu

365

Epices | Poivre | Moulu

100 gr

Petit lion, petit prix

€1,25

Sel | Cuisine

365

Sel | Cuisine

1 kg

Petit lion, petit prix

€0,35

Total:
+/-€29,29