- Des nouvelles promotions chaque jeudi
- Vos courses partout et tout le temps
- Retrait gratuit à partir de €150
- Livré à votre porte d'entrée de 7h à 21h
- Offres personnalisées grâce à votre carte-plus
Fermer
Fusillis au thon et pesto d’edamame
Merci pour votre évaluation
An error occurred[FR]
Vous avez déjà noté ce produit
Ingrédients
Cette recette est pour 4 personnes.
- 50 g de roquette
- 150 g de pignons de pin
- 100 g de parmesan râpé
- 1 dl d'eau
- 5 c. à s. d'huile d'olive
- 3 bottes de basilic
- Poivre et sel
- 1 boîte de filets de ventrêche de thon (Impérial - 75 g)
- 400 g d'edamame surgelés
- 500 g de fusillis au blé complet
Préparation
Temps de préparation : 20min.
- Grillez les pignons de pin à sec, dans une poêle, à feu modéré.
- Cuisez les fusillis selon les instructions sur l’emballage.
- Écossez les edamame dégelés. Réservez-en 1⁄4 et mettez le reste dans un hachoir ou un blender. Ajoutez le basilic (réservez quelques feuilles pour la déco), le parmesan râpé, 100 g de pignons, l’eau, l’huile d’olive,du poivre et du sel. Mixez jusqu’à obtention d’un pesto homogène.
- Versez les pâtes égouttées dans une grande poêle, avec le pesto, la roquette, le reste des pignons, le thon égoutté et les edamame réservés. Mélangez 2 min. à bon feu et rectifiez l’assaisonnement. Servez aussitôt, décoré de basilic.
Conseil culinaire
Si vous n’avez pas le courage d’écosser les edamame, remplacez-les par des fèves surgelées.
Informations nutritionnelles
Énergie : 1 012 kcal
Recettes similaires
Merci d'avoir imprimé cette recette. Nous espérons que vous l'avez appréciée et n'oubliez pas de revenir sur notre site pour plus de recettes fantastiques.
Téléchargez notre application
Faites vos courses rapidement et facilement
Envoyer cette recette