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Quinoa Boulgour | Bio

Delhaize - Bio

Qu'est-ce que Nutri-Score?
500 gr - 6,58 €/kg
€3,29
Information produit

Description

Le boulgour et le quinoa sont un délicieux mélange à combiner avec de la viande, du poisson et des plats végétariens.

Conseils d'utilisation

1. Dans un pot, mélanger 80 g de quinoa et 240 ml d'eau par personne, ajouter une pincée ou du sel si désiré.2. Porter à ébullition à feu vif, réduire à feu doux et cuire environ 10 minutes.3. Égoutter l'excès d'eau et assaisonner au goût.

Ingrédients

50 % boulgour (blé dur) *, 30 % quinoa blanc *, 20 % quinoa rouge ** issu de l’agriculture biologique.Contient : gluten

Allergènes

Contient:  Gluten
Ne contient pas:  Lupin,  Oeufs,  Moutarde,  Germes de soja,  Sésame,  Mollusques,  Crustacés,  Poisson,  Celeri,  Fruits à coque,  Cacahuète,  Lait,  Dioxide de soufre ou sulfite

Nombre de portions par emballage

3

Conditions particulières d'utilisation

1. Dans une casserole, mélangez 80 g de boulgour & quinoa et 240 ml d’eau par personne ; ajoutez une pincée de sel si vous le souhaitez. 2. Portez à ébullition à feu vif, réduisez à feu doux et faites cuire pendant environ 10 minutes. 3. Égouttez l’excédent d’eau et assaisonnez au goût.

Contenu net

N/R

Conditions particulières de conservation

Refermez l’emballage hermétiquement après utilisation et consommez dans les 10 jours À conserver à t

Dénomination

Boulgour bio (blé dur) et quinoa (source de fibres et de protéines)

Informations producteur

Delhaize Le Lion/De Leeuw - Rue Osseghemstraat, 53 B-1080 Bruxelles-Brussel | tel : 00800/33 54 24 93

Nutrition

Par 100g Portion (%RI) 100g
Energie 584.244kJ 1260.4kJ (15%)  
Kilocalories 359.8kcal 297.2kcal (15%)  
Graisses dont 4.6g 3.68g (5.26%)  
Graisses Saturées 0.8g 0.64g (3.2%)  
Graisses Monoinsaturées 0.2g 0.16g  
Graisses Polyinsaturées 0.3g 0.24g  
Glucides dont 62g 49.6g (19.08%)  
Sucres 1.9g 1.52g (1.69%)  
polyols 0g 0g  
Amidon 60.1g 48.08g  
Fibre Alimentaire 9.2g 7.36g  
Protéines 5g 10.4g (20.8%)  
Sel 0.02g 0.016g (0.33%)  
Minéraux      
* Pourcentage de valeurs quotidiennes sont basés sur un régime de 8400kJ/2000kcal. Vos valeurs quotidiennes peuvent être plus élevés ou moins élevés selon vos besoins en calories.
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ID :18053

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