Productterugroeping:« VEGAN GIRASOLI SPINAZIE 250G »Lees meer >
Appel-aardbeiensap
Makkelijk
< 30 min.
5/5
Ingrediënten voorPorties
4 porties
- 500 g aardbeien
- 1 l appelsap
- 4 schijfjes appels
- 500 g aardbeien
- 1 l appelsap
- 4 schijfjes appels
Begin met koken
: 5 min
1
Was de aardbeien en verwijder het groene kroontje.
2
Snijd ze in stukjes en doe ¾ van de aardbeien in de blender. Mix ze met het appelsap.
3
Doe de stukjes aardbei in een glas en giet er de aardbei-appelsmoothie bij.
4
Werk je glas af met nog een schijfje appel.
1
Was de aardbeien en verwijder het groene kroontje.
2
Snijd ze in stukjes en doe ¾ van de aardbeien in de blender. Mix ze met het appelsap.
3
Doe de stukjes aardbei in een glas en giet er de aardbei-appelsmoothie bij.
4
Werk je glas af met nog een schijfje appel.
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 174; energie (kCal): 41; vetten (g): 0,1; verzadigde vetten (g): 0; koolhydraten (g): 8,5; suikers (g): 7,8; vezels (g): 0,7; eiwitten (g): 0,5; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 153,14
Wat is de Nutri-Score?
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Score
Nog niet beoordeeld
Heb je dit recept al geprobeerd?
Laat ons weten of het gesmaakt heeft!
Nutritionele informatie
Per 100g bereid recept: energie (kJ): 174; energie (kCal): 41; vetten (g): 0,1; verzadigde vetten (g): 0; koolhydraten (g): 8,5; suikers (g): 7,8; vezels (g): 0,7; eiwitten (g): 0,5; zout (g): 0. Energie (kcal/portie): 153,14
Disclaimer Nutri-Score
De Nutri-Score wordt berekend per 100 g/100ml van je recept,klaargemaakt volgens de bereidingswijze.Onze berekening van de Nutri-score zal zo goed mogelijk de realistische voedingswaarden van je recept benaderen. Sommige factoren kunnen er echter toe leiden dat er een verschil kan ontstaan tussen onze berekening en de werkelijke waarden. Onze berekening van de Nutri-Score van je recept wordt uitgevoerd op basis van de voedingswaarden van de grondstoffen waaruit dit recept bestaat, waarop omrekeningsfactoren moesten worden toegepast om rekening te houden met de bereidingswijze van de ingrediënten (bv.verwijderen van bv.aardappelschillen,pit van perzik ; volume-af of toename (bv koken van rijst) etc.) Deze omrekeningsfactoren werden toegepast obv ‘Maten en gewichten’ : handboek voor gestandaardiseerde kwantificering van voedingsmiddelen van de Belgische Hoge Hygiëneraad (HGR). Deze berekening houdt geen rekening met zout dat door de ingrediënten geabsorbeerd wordt wanneer ze in water gekookt worden of zout dat eventueel aan tafel nog wordt toegevoegd.Vegan
Kids,Romantisch diner
Overig
Zomer,Herfst
Dranken